Сидячий образ жизни способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что грозит искривлением позвоночника. Классический массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить дорогу к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он использует целенаправленные приёмы типа разминания, "выжимания" и тому подобные. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По завершении сеанса все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.